术后补元气的更佳食物

手术治疗之后人的身体一定会出现很孱弱的病症，终究手术治疗一定会伤了许多的原气，这就需要忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。我们从饮食搭配考虑来开展人体元气的调养。那么术后补元气的更佳食物有哪些呢？一起来看看吧。

术后补元气的更佳食物

1.西洋参

西洋参补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳【 ...】、喘咳【咳，指呼吸器官受刺激而引起一种反射作用。】、咯血、失音等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。

2.黑芝麻粉【黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉，择取优质黑芝麻籽经过烘炒杀菌等工艺加工而成，黑芝麻粉的功效及其丰富，可以对人体肝肾都有好处，男性可以多吃。】

黑芝麻粉是非常好的补充元气的食材，味甘【味甘是指某一种草药或动物性、植物性食物等对人的味觉感受器刺激后在味觉中枢引起的富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。甘甜的感觉。】、性温，可以补虚、益五脏六腑、长肌肉，针对肝肾亏虚导致的多种多样病症都是有非常好的调养功效，如眩晕、少白头、脱发、困乏、肠燥便秘等。

3.党参

党参能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴；气血两虚的面色萎黄【面色萎黄，病状名。】、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。

4.山参

山参大补气补血，有滋补强身健体功效，可延缓衰老，适用病久气血虚、心悸心慌、肢冷、胸闷气短、体力透支、心衰、神经衰弱等症，提升免疫功能，推动病症的康复治疗。

5.太子参【太子参（学名：Pseudostellaria heterophylla (Miq.) Pax），又名孩儿参、童参。】

太子参补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦；肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后气阴两亏等病症。

6.红枣【红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。】

红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容。

看了上面的介绍，相信大家已经知道了术后补元气的更佳食物有哪些了吧，希望以上内容可以帮助到大家。